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戴耳环和项链只是为了好看?专家:正确戴耳环和项链以保持健康

发布时间:2020-09-21 22:00:14

大河报记者韩冰装饰自古以来就受到公众的追捧。耳环、项链、手镯、手表等最初大多是用来装饰的,很少有人知道它们存在的保健价值。河南中医医院肝胆脾胃科名誉主任李贤教授

大河报记者韩冰

装饰自古以来就受到公众的追捧。耳环、项链、手镯、手表等最初大多是用来装饰的,很少有人知道它们存在的保健价值。

河南中医医院肝胆脾胃科名誉主任李贤教授认为,佩戴珠宝具有一定的保健意义,但我们必须选择适合自己的,不要过分追求美,过于复杂,造成负面影响。

有了耳环,你就会变得聪明。

黄帝内经说:肾开耳穴,肾的起落往往先反馈在耳上,因此老年人经常出现在耳背、耳聋等肾气虚的表现,每天都可以通过刺激耳部来调节肾功能。

同时,耳部有许多与人体经络相连的穴位,脏腑相互对应。我们可以通过刺激不同的穴位来调节不同的脏腑,这也是我们临床实践中的耳穴原则。

近视患者不妨多戴些,或能达到意想不到的效果,但耳环的选择不应过重,以防劳累。

戴着手镯和手表可以滋养心灵,减少脂肪,增加体质。

经络在人体、上肢内侧,从桡骨到尺骨侧的分布,分别是手太阴肺经、手结阴心包经络、手少阴心经、手腕穴是最稠密的,长时间戴着手镯和手表,刺激经络穴位,起到滋补心脏、平定心境的作用。-

同时,现代研究发现,在前臂小神经上加压刺激手镯可以促进体内腺体的分泌,增强脂肪的分解代谢,从而达到减脂和修复的效果。

手镯的选择重量应适中,且尺寸不应滑落。

戴一条项链,但软化经络以减轻疼痛

肩周炎和颈椎病是影响现代人的两种常见病,而且越来越年轻,越来越广泛。从中医的角度来看,戴项链在一定程度上可以预防和减轻肩周炎和颈椎病的疼痛症状。

在日常活动过程中,颈、肩、肩等穴位摩擦刺激可在一定程度上减轻肌肉疲劳,达到软化经络、止痛的效果。

不过,选择项链是适合自己的,不适合追求美,戴着沉闷、超重的项链,以免造成瘀伤。

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